Elkezdődött a csillagászati nyár: hosszú, meleg, napsütéses napokra számíthatunk. A hőség és az UV-sugárzás a nyáron kikezdheti a bőr egészségét, kicsikét, nagyokét, fiatalokét, idősekét, krónikus betegek és egészségesek bőrét is.
Felhívták a figyelmet továbbá, hogy szombaton a figyelmeztetési értéket meghaladó, 7.7-es (nagyon erős) UV-B sugárzás várható. Ilyenkor normál bőrtípusnál már 15-20 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír keletkezhet.
A napfény hív és csábít. A tudatosságot mellőző napozás eredménye azonban koránt sem ilyen csábító.
Milyen gyógynövények lehetnek segítségünkre, ha leégtünk a napon? Mit kenhetünk magunkra a napozás után? Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember patikájában a nyári bőrvédelemre is van megoldás.
Sokan hoszú hetekig alig mentek a szabadba a koronavírus miatt, így kevesebb napfény érte a bőrüket. A bezártág alatt testünk nem tudott megfelelően felkészülni a nyári napsugárzásra, napozásra, ezért hamarabb leéghetünk.
Szakemberek nem győzik hangsúlyozni, hogy a bőr nem felejti el, ha egyszer már alaposan leégett. Ráadásul ebből még nagyobb baj is lehet. Minden évben kiemelten felhívják a figyelmet arra a bőrgyógyászok, hogy 11 és 15 óra között az emberek ne menjenek ki a napra.
Budapest 11℃ (derült)