![Méregdrága sportitalok helyett: kiadós edzés után így töltsd fel az energiaszinted Méregdrága sportitalok helyett: kiadós edzés után így töltsd fel az energiaszinted](https://cdn.hellovidek.hu/images/site/articles/lead/2021/05/1620298856-Au5HcXFn5_md.jpg)
Méregdrága sportitalok helyett: kiadós edzés után így töltsd fel az energiaszinted
Mióta a neonszínben pompázó, első izotóniás ital 1965-ben megjelent a boltok polcain, a sportok szerelmesei fontosnak tartják, hogy elegendő elektrolitot vigyenek be a szervezetükbe. De pontosan mik ezek az elektrolitok?