Kert

Karantén esetére: így küzdheted le a szorongást és a stresszt a saját kertedben

Egyre többen döntenek úgy, hogy otthon maradnak és próbálják ezzel segíteni a koronavírus lassítását. Viszont, akiknek ezt sikerül megoldani, a kötelező munka és háztartásvezetés mellett kell valami, ami segít oldani a napközben felmerülő stresszt. Kutatások már bizonyították, hogy a kertészkedés és a növényekről való gondoskodás jó hatással van a mentális egészségre. Most összegyűjtöttük azokat a növényeket, amelyekkel érdemes körbevennünk magunkat, hiszen egyszerű őket gondozni, és szinte lehetetlen őket kipusztítani.