Hogy állsz az újévi fogadalmakkal? Itt van a 2019-es egészségnaptár, hogy egész évben fitt legyél!
Mutatjuk, mi kell ahhoz, hogy idén makkegészséges és egészségtudatosabb legyél.
Mutatjuk, mi kell ahhoz, hogy idén makkegészséges és egészségtudatosabb legyél.
A járvány miatt országszerte bővül a korlátozással érintett egészségügyi intézmények köre.
A szakértő szerint érdemes időben beadatni az influenza elleni védőoltást.
Influenzás megbetegedések már vannak, járvány még nincs az országban.
Megnöveli a finompor mennyiségét a levegőben a szilveszteri tűzijáték.
Néhány érv, miért kell figyelnie karácsonykor is a szívére!
A szakemberek 10 különböző, hálós kiszerelésű déligyümölcsöt vontak komplex ellenőrzés alá.
A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás pedig elengedhetetlen ahhoz, hogy helyt tudjunk állni ebben a különösen pörgős időszakban.
A túl sok alvás is káros az egészségre.
Kiderült, hogy mennyi az ideális szobahőmérséklet, és hogy milyen kockázatokkal jár az ennél alacsonyabb hőmérséklet.
Budapesten fizetik a magyarok a legtöbbet az egészségükért.
Egy friss tanulmány szerint sokkal kevesebben szenvednek ételallergiában, mint hinnénk.
A Coca-Cola Magyarország mostantól csak kalóriamentes vagy alacsony kalóriatartalmú terméket értékesítenek a középiskolákban.
A zöld leveles zöldségek fogyasztása csökkentheti a zsírmáj kockázatát: mutatjuk, mennyit ajánlott fogyasztani belőle az egészségünk érdekében.
A koktélok helyett, amelyek akár 700 kalóriát is tartalmazhatnak, inkább száraz, fehér bort vagy pezsgőt igyunk.
25 hazai hipermarket zöldség- és gyümölcskínálatát vette górcső alá a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).
A hideg idő, vitaminhiány, a ködös, szmogos, így még szennyezettebb levegő is segíti a vírusok terjedését.
Közeledik a karácsony, ebben az időszakban esszük a legtöbb halat, de még így is le vagyunk maradva az európai átlaghoz képest.
Tovább élhetsz, ha leadod a fölösleges kilókat.
Bárány napokat rendeznek a hétvégén országszerte.