Életmód

Legyengíti szervezeted az allergia? 7 házi praktika, amivel legyőzheted a tüneteket

A szénanáthától szenvedők hosszú hónapokon keresztül küzdenek az allergiával. Számukra nem mindegy, mikor és hová mozdulnak ki, hiszen a kínzó tünetek legtöbbször a szabadban csapna le rájuk. Kevesen tudják, de léteznek úgynevezett beltéri allergének is, melyek a lakásban sem hagyják nyugodni az allergiásokat. Hogy átvészelhetőbb legyen az allergiaszezon, most összegyűjtöttünk néhány praktikát, amit bevetve enyhíthetünk az észlelt tüneteket. Mutatjuk, hogy válhat otthonod allergénektől mentes övezetté.